2017年4月8日 1DAY1GET!
整理整頓・お片付けの ノウハウは 分かっている。
やればできるんだ。時間がないの。今日は身体がしんどいからまた今度。
なかなか 頭の中では 分かっているけど
はじめの一歩を 踏み出せないのが 現実の方が 多いと思います。
そんな人は ちいさな楽しみを見つける練習をしましょう!
このリビングがでも この空間がでも あなたの理想の空間を 思い浮かべてください。
その空間が 理想の空間になったとしたら
何をして 楽しみますか?
その空間で 美味しい珈琲を入れて 映画をみたり
お友達を呼んで 楽しい時間を過ごしているなど 思い浮かべてください。
あ~ しんどいな~。めんどくさいな~と 憂鬱だな~とおもっている自分を 忘れられ
初めの一歩を 踏み出す事が できます。
お片付けも人生と 同じ。
お片付けを いつもうまく楽しんで 嫌な事を 忘れましょう。
そうすることで 1つのことを つかむことができます。1DAY1GET!