1日1整 ちいさな「楽しみ」を見つける

2017年4月8日 1DAY1GET!

整理整頓・お片付けの ノウハウは 分かっている。

やればできるんだ。時間がないの。今日は身体がしんどいからまた今度。

なかなか 頭の中では 分かっているけど

はじめの一歩を 踏み出せないのが 現実の方が 多いと思います。

そんな人は ちいさな楽しみを見つける練習をしましょう!

このリビングがでも この空間がでも あなたの理想の空間を 思い浮かべてください。

その空間が 理想の空間になったとしたら

何をして 楽しみますか?

その空間で 美味しい珈琲を入れて 映画をみたり

お友達を呼んで 楽しい時間を過ごしているなど 思い浮かべてください。

あ~ しんどいな~。めんどくさいな~と 憂鬱だな~とおもっている自分を 忘れられ

初めの一歩を 踏み出す事が できます。

お片付けも人生と 同じ。

お片付けを いつもうまく楽しんで 嫌な事を 忘れましょう。

そうすることで 1つのことを つかむことができます。1DAY1GET!

 

 

 

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